2022 में खुश रहने के कुछ आसान उपाय, जाने और खुश रहे
Posted On:Monday, 03 January 2022
कुछ आदतें जिनको साल के साथ ही अलविदा कह देना चाहिए
Posted On:Wednesday, 22 December 2021
तनाव से दूर, सुकून के पास, YOGA के साथ
Posted On:Monday, 20 December 2021
आउटडोर गेम्स (Outdoor Games) खेलना आपके मानसिक स्वास्थ के बेहद जरुरी; जानिए इसके फायदे
Posted On:Friday, 01 October 2021
सूखे नारियल (Dry Coconuts) को अपने आहार में शामिल करना आपके स्वास्थ के लिए गुणकारी; जानिए इसके फायदे
Posted On:Thursday, 30 September 2021
अपेंडिक्स (Appendix) की समस्या से परेशान है तो इन घरेलु उपायों से मिलेगी रहत
मल्टीविटामिन्स (Multivitamins) का अधिक प्रमाण में सेवन आपके सेहत के लिए हानिकारक; जानिए इसके दुष्परिणाम
नाशपाती (Pears) का सेवन करना आपके सेहत के लिए बेहद लाभदायक; जानिए इसके फायदे
दिन में सोना आपके स्वास्थ के सही या गलत; जानने के लिए पढ़े पूरी खबर
Posted On:Wednesday, 29 September 2021
अधिक पका हुआ केला (Overripe Banana) खाना आपके सेहत के लिए हानिकारक; जानिए इसके साइड इफेक्ट्स
जिम जाने वाले व्यक्ति प्रोटीन शेक का नियंत्रित उपभोग करें नहीं तो हो शरीर को सकते है ये नुकसान
Posted On:Monday, 27 September 2021
बादाम की चाय (Almond Tea) पीना आपके स्वास्थ के लिए काफी लाभदायक; जानिए इसके फायदे
हरी मिर्च (Green Chilies) को अपने डाइट में शामिल करना आपके स्वास्थ के लिए लाभदायक; जानिए इसका सेवन करने के फायदे
Posted On:Saturday, 18 September 2021
बकरी का दूध (Goat Milk) या गाय का दूध (Cow Milk) क्या है आपके स्वास्थ्य के अधिक बेहतर ; जानिए दोनों के बीच का अंतर
Posted On:Monday, 30 August 2021
मक्खन (Butter) खाना है आपके सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक; जानिए इसे खाने के फाय
Posted On:Saturday, 28 August 2021
आपके दांतों के ख्याल रखना है बेहद जरूरी; जानें अपने डेंटल केयर के लिए कुछ खास तरीके
Posted On:Friday, 27 August 2021
डार्क चॉकलेट है आपके सेहत के लिए काफी लाभदायक ; जानिए उसके सेवन के फायदे
इन ६ आदतों को अपनाकर आप बिता सकते है लम्बी और खुशहाल जिंदगी
आप को सता रहा है दांतों का दर्द तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खे जो देंगे तुरंत आराम
Posted On:Friday, 20 August 2021
अपने वीकेंड (Weekend) को मजेदार बनाने के लिए इन तरीकों को अपने जीवनशैली में शामिल करें
आप किडनी स्टोन (Kidney Stone) की बीमारी से है परेशान तो इन चीजों का न करें सेवन
आप नियमित रूप से नाइट शिफ्ट में काम कर रहे है तो इन तरीकों से करें अपने स्वास्थ्य की देखभाल
Posted On:Saturday, 14 August 2021
अगर आप जोड़ों के दर्द (Joint Pain) से है परेशान तो लाये अपने जीवनशैली में बदलाव जिससे आपको मिलेगी राहत
मड थेरेपी (Mud Therapy) करना आपके स्वास्थ्य के लिए काफी लाभदायक; जानिए उसका तरीका और फायदे
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